Vous êtes dans une période de changement importante ou avez une décision à prendre (nouveau travail, arrivée d’un enfant, divorce, entretien professionnel, besoin de prendre sa vie en main, …) ?
Vous avez un projet ?
On vous propose une nouvelle opportunité ?
Faites votre SWOT personnel !
Le terme SWOT vient du milieu des affaires et est utilisé pour définir la stratégie de l’entreprise autour de l’analyse d’un projet.
Il permet également de dresser un diagnostic sur la situation à l’instant T.
Je l’ai moi-même expérimenté lorsque je me suis lancée en tant que coach et il m’a énormément aidé à y voir plus clair.
C’est à ce moment là que je me suis dit : « mais pourquoi ne pas le détourner de sa fonction première et l’utiliser à des fins personnelles lorsque l’on souhaite aborder un changement dans notre vie ?».
Pourquoi faire votre bilan personnel ?
Tout simplement pour prendre du recul face à la situation et être en mesure de définir et planifier vos actions qui vous permettront de franchir cette épreuve avec plus de facilité et de sérénité.
Alors le SWOT, c’est quoi ? Et bien c’est tout simplement quatre lettres qui signifient « Strenghs » (Forces), « Weaknesses » (Faiblesses), « Opportunities » (Opportunités) et « Threats » (Menaces).
C’est un outil que vous pouvez utiliser à tout moment en répondant aux questions ci-dessous :
Reconnaissez et valorisez vos forces :
- Qui suis-je ?
- Qu’est-ce que je sais faire ?
- De quoi suis-je fier ?
- Quelle est ma passion ?
- Qu’est ce qui me motive à me lever le matin ?
- Qu’est ce que les gens apprécient chez moi ?
- Quelles sont mes qualités ?
Identifiez vos Faiblesses et faites-en un atout :
- Qu’est-ce qui vous rebute ?
- Que vous reproche-t-on souvent ?
- Qu’est-ce que vous évitez de faire ?
- Quelles limites vous mettez-vous ?
- Quels sont vos défauts ?
Mettre l’accent sur ses faiblesses permet de saisir l’opportunité de les combler.
N’hésitez pas à demander à votre entourage comment il vous voit aujourd’hui. Entre ce que l’on veut montrer de nous et ce que l’on montre vraiment aux autres, le fossé peut être parfois bien plus grand …
Saisissez les Opportunités :
- Comment pouvez-vous progresser en saisissant cette opportunité ?
- Qui peut vous accompagner ? De qui avez-vous besoin ?
- Quelles sont vos envies ?
Il s’agit d’analyser tous les éléments qui peuvent avoir un impact positif sur vous et votre vie.
Réduisez et contournez les Menaces :
- Qu’est-ce qui vous pèse ?
- Sur quoi avez-vous de l’influence et sur quoi n’en avez-vous pas ?
- Que ne maîtrisez-vous pas ?
Il s’agit là de comprendre vos freins au changement.
Le SWOT n’est bien évidemment que le commencement, il s’agit ensuite de passer à l’action.
Et pourquoi pas saisir l’opportunité de prendre un coach ?